あけましておめでとうございます。新年恒例の昨年の目標の振り返りになります。 ＜健康＞ ・フルマラソン 4時間半 ＊ハーフ 1:45 評価：〇 ⇒東京マラソンでは、自己ベスト（4時間26分27秒）を記録。ただその後仕事も忙しく全然走れていません。 lifeisashowt…