あけましておめでとうございます。仕事はじめを前に、新年恒例の2021年の目標です。 ＜健康＞ ・フルマラソン 4時間半 ＊ハーフ 1:45 ※果たしてマラソン大会は開催されるのかなぁ ・体脂肪 12％ 体重 58キロに 体重が60キロを超えてしまいました。これはさす…