ここ数年の恒例となっている2014年の目標です。
<健康>
・フルマラソン 4時間半
春に4:35、秋に4:30を目標に
*ハーフ 春1:45 秋1:40
春に4:35、秋に4:30を目標に
*ハーフ 春1:45 秋1:40
・体脂肪 12% 体重 56キロをキープ
・腹筋、腕立て、ストレッチを毎日
・週3回のジョギング
<教養>
・簿記 2級・3級
秋試験を目標にします。・映画 24本
・本 50冊<旅行>
・海外旅行…どこか1回 (マラッカ・西安・香港・マカオあたりか)
仕事で1回は行くはずですが…・国内旅行…どこか1回 (小笠原・石見・津山)
・東海道を自転車で東京まで行く
・東海道を自転車で東京まで行く
・佐屋街道を自転車で走る
・御朱印を10社集める
<習慣>
・早起き 6時起き
・子育てを手伝う
とりあえずは週3回のお風呂か
・月2回の代休取得
・週に3回は7時半までに帰宅
・断捨離日を月1日設定し実行する
<仕事>
・新規事業を手掛ける
・誇れる仕事をする
<マネー>
・資産運用で45万円以上の不労所得を確立させる
・アセットアロケーションの遂行
<その他>
・週に1度は料理をつくる
・kindle本の出版
・写真展の開催
・特許を申請する
・ブログを週3回更新する
・ブログアクセスを週1万アクセスにする